Еда и напитки - Здоровые Закуски - Закуски для малышей

mainflouer | Просмотров: 360



Ищу информацию о здоровые закуски для ваших детей? Вы приземлились на правой странице. Читайте дальше, чтобы узнать больше. Ваш ребенок привередлив в еде? Есть ли у вашего ребенка отвращение к определенной еде? Ну, нет ничего необычного. Многие малыши проходят через этот капризничает. Так что могут делать родители в таких ситуациях? Выход один-готовить вкусные и питательные закуски, которые не только удовлетворите их вкусовые рецепторы, но также будет предоставлять свои тела с необходимыми питательными веществами. Давайте взглянем на некоторые просто способы приготовить аппетитные прелести для Ваших малышей.

--- Снэк-Белка Идей Для Детей

Яблоко-Маранта Бутерброд

--- 8 здоровые закуски для взрослых бить с умом эти муки голода

Ингредиенты
Тонко нарезанное яблоко, полстакана
Маранта печенье, пакет 1
Сливочный сыр, пакет 1
Маршрут
Место маранта печенье и намазать их сливочным сыром.
Сверху крем с немного яблочного пюре.
Добавить еще одно печенье на вершине, чтобы сделать его похожим на бутерброд.
Вы также можете пюре из любых фруктов или овощей, в зависимости от вкусовых предпочтений вашего ребенка.

Несколько других закусок, которые вы можете сделать для ваших детей включают:
Арахисовое масло: это один с высоким содержанием клетчатки закуска, которую обычно любят дети. Он также богат содержанием белка. Нанесите арахисовое масло на печенье. Вы также можете добавить немного яблочного пюре, чтобы арахисовое масло применяется печенья. Это делает хороший чай время закуски.
Цельнозерновые каши: миска цельнозерновых хлопьев с молоком и кусочками фруктов на Ваш выбор будет бодрящий перекус для вашего малыша. В эти дни есть несколько видов злаков специально привлекательным для детей. Купить пакет и отдать его на ваш голодный ребенок до игры.
Йогурт замороженный йогурт, взбитые с мюсли часто любят маленьких. Даже простой йогурта можно давать их в качестве закуски. Вы также можете добавить нарезанные фрукты в йогурт, чтобы увеличить содержание питательных веществ.
Яйцо: яйца, приготовленные в традиционной глазунью или омлет мода не может быть привлекательным для детей. Попробовать разные препараты. Взять в форме сердца резак печенья и вырежьте центральную часть ломтика хлеба. Что остается в форме сердца полости. Поместите этот кусок на сковородку и разбить яйцо в полость. Позвольте ему готовить. Вы получите кусочек хлеба с яйцом в центре. Это другой вид окажется привлекательным для детей. Яичница завернутые в тортилью-это также еще одна хорошая идея.
Снэк-микс: смесь из цельного зерна, хлопья, попкорн, крендельки, банановые чипсы и орехи можно сделать вкусный и быстрый полезный перекус для вашего малыша.
Цельнозерновые вафли: вафли наполненную нежирным творогом и фруктовым желе в качестве начинки было приготовить закуски, обогащенные витаминами и железом, и ваш малыш будет просто люблю его.
Овсянка: нежирное овсяное печенье с абрикосами, изюмом и брусникой приготовить закуски, трудно удержаться. Он также обогащен питательными веществами. Вы также можете добавить медом и финиками, чтобы усилить аромат.
Кесадилья: Тортильи слегка маслом снаружи, с овощи, такие как болгарский перец и помидоры с начинкой, и приготовленный на сковороде со сметаной как погружения это одна из лучших закусок для людей, у которых аллергия на яйца и орехи.
Выпечка печеные закуски, такие как картофельные кожу плеснул с тертым сыром, запеченные и посыпанные сметаной отличные лакомства для детей. Кексы и рогалики с разных мягких кремовых распространения на них также хорошая закуска идеи.
Это ваша ответственность, как родителя, научить ребенка вести здоровый образ жизни. Едят мороженое и конфеты иногда это хорошо, но выжившим на них полностью запрещена. Избегая крайностей-это ключ. Гиппократ сказал: "мудрый человек должен считать, что здоровье-величайшее из человеческих благ. Пусть пища будет вашим лекарством. "Я надеюсь, вы найдете эти идеи на закуски для малышей полезно.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Закуски для малышей Закуски для малышей